是吃面食容易胖还是米饭容易胖（吃面食比较容易胖还是米饭）
发布时间：2025-12-18 22:56:54 作者：玩站小弟 
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我要评论大家好，小豪今天来为大家解答是吃面食容易胖还是米饭容易胖以下问题，吃面食比较容易胖还是米饭很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、米饭和面食，在同等重量和烹饪方式下，热量和碳水化合物含量相近，因此
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1、饭容饭米饭和面食，较容在同等重量和烹饪方式下，吃面吃面热量和碳水化合物含量相近，食容食比因此并不容易直接判断哪个更容易长胖。易胖易胖易胖
2、还米还米创业项目选择吃饭和吃面相比，饭容饭吃饭更容易胖。较容
3、吃面吃面在同等条件下，食容食比吃面食相比吃米饭更容易发胖。易胖易胖易胖
4、在同等条件下，面食相对于米饭可能更容易导致发胖。
5、吃面食或米饭本身并不会直接导致更容易变胖，体重变化取决于多种因素的综合作用。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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